De coronapandemie heeft ervoor gezorgd dat we steeds vaker vanuit thuis werken. De gevaren voor onze gezondheid liggen dan ook wat meer op de loer. Denk hierbij aan je voeding, beweging en mentale gesteldheid. Dpo2 en Cofect hebben de vitaliteitsschijf van vijf ontwikkeld met digitale workshops die je in deze tijd toch samen kunt doen.
Wat gaan we doen:
Plezier: Morning Booster
Rust: Stoelyoga
Bewegen: Mindwalk
Samen: Mentaal fit
Voeding: Adviezen van een voedingsconsulente